Irina Volochkova предлагает Вам запомнить сайт «Саквояж»
Вы хотите запомнить сайт «Саквояж»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

сайт о жизни и путешествиях

О сайте

  • Сайт о путешествиях по миру и жизни в разных уголках планеты: о городах и странах, флоре и фауне, традициях и обычаях, истории и сегодняшнем дне
Слушаться маму до пенсии?

Слушаться маму до пенсии?

2 июл 16, 01:30
+1 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настоящий мужчина или … лох?

Настоящий мужчина или … лох?

29 июн 16, 03:30
+6 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вырасти детей, а потом уходи?

Вырасти детей, а потом уходи?

10 июн 16, 14:00
+3 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Владимир Путин и россияне гл…

Владимир Путин и россияне глазами ирландского спортсмена

9 мар 16, 19:30
+490 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сначала мы подумали, что это…

Сначала мы подумали, что это храм или дворец, но, когда узнали правду, у нас отвисли челюсти!

12 янв 16, 07:30
+432 95
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
По просьбе мамы она примерил…

По просьбе мамы она примерила это платье в магазине. Но тут консультант произнесла ТАКОЕ…

3 фев 16, 10:30
+396 207
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так вот зачем нужен этот стр…

Так вот зачем нужен этот странный цилиндр на шнуре зарядки к ноутбуку!

5 май 16, 06:30
+351 69
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Она сделала фото на улице с …

Она сделала фото на улице с незнакомцем. Спустя минуту он сунул ей в руку ЭТО…

19 фев 16, 18:30
+330 71
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот лысый громила начал деб…

Этот лысый громила начал дебоширить в метро. Но обрати внимание на левую руку старушки…

14 фев 16, 16:00
+329 41
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шокирующие факты, которые лу…

Шокирующие факты, которые лучше не знать

9 июл 16, 09:50
+286 94
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Россияне с 17 апреля смогут …

Россияне с 17 апреля смогут въезжать в Европу без виз

1 апр 16, 19:11
+273 87
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эта женщина родила близнецов…

Эта женщина родила близнецов. Спустя 4 года она посмотрела на них и сделала шокирующее открытие…

9 фев 16, 13:30
+245 55
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Куда катится наш мир?! 11 шо…

Куда катится наш мир?! 11 шокирующих иллюстраций о современном обществе.

16 фев 16, 17:00
+238 32
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неожиданные фотографии извес…

Неожиданные фотографии известных политиков

28 ноя, 09:50
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
20 невероятных фактов о живо…

20 невероятных фактов о животных, которые являются чистой правдой

21 ноя, 00:00
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Страшное насекомое замечено в Индии

Страшное насекомое замечено в Индии

17 ноя, 18:00
-8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашние животные по-китайски

Домашние животные по-китайски

14 апр, 18:20
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Супергеройская креветка: поч…

Супергеройская креветка: почему она страшнее акул.

27 окт, 00:40
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Про собачьих «яжотцов»

Про собачьих «яжотцов»

26 окт, 00:00
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Она любит. Она хочет

Она любит. Она хочет

25 окт, 18:50
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Любопытные истории слов и выражений

Любопытные истории слов и выражений

11 окт, 18:20
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Осень: не оставляйте питомце…

Осень: не оставляйте питомцев умирать

3 сен, 21:50
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Красная Пасха»: как праздно…

«Красная Пасха»: как праздновали Пасху в СССР

1 май 16, 06:00
+2 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Какие фрукты самые вредные

развернуть

Какие фрукты самые вредные

Регулярное употребление овощей и фруктов — одна из главных составляющих здорового рациона. Но как разобраться, какие из них полезны, а какие вредны, если каждый год на полках супермаркетов появляется все больше экзотических фруктов, о которых вы никогда не слышали? Полезнее ли они обычных яблок?…

Снижаются цены, меняются сезоны продажи — клубнику и черешню, доступные раньше только в начале лета, теперь можно купить в любое время года благодаря поставкам из другого конца мира. Однако за все нужно платить. И ценой за дешевые фрукты становится наличие большого количества химии в них.

Как фрукты могут вредить?

Пестициды и прочие химические вещества используются при выращивании овощей и фруктов для ускорения цикла созревания и для борьбы с болезнями, гниением и насекомыми. Кроме этого, люди хотят покупать большие и блестящие фрукты — для чего их и обрабатывают специальными полимерами.

Какие фрукты самые вредные

Одно из научных исследований показало, что в случайном яблоке из супермаркета было найдено 47 (!) различных пестицидов, способных вредить здоровью человека. Около 15 из них могут изменять гормональный фон организма, 11 относятся к известным токсинам, а 6 — к потенциальным канцерогенам.

Вредные фрукты

Отметим, что данный список — это вовсе не оценка состава витаминов, минералов или нутриентов, содержащихся в различных фруктах. Это попытка дать общее понимание того, насколько продукты с «грядки в деревни» отличаются от продающихся в супермаркетах дешевых промышленных фруктах.

Какие фрукты самые вредные

Яблоки. Несколько лет подряд американская организация Environmental Working Group, следящая за содержанием пестицидов в овощах и фруктах, признавала яблоки наиболее вредными. По 100-бальной шкале содержания химикатов они стабильно получают высшую оценку. Причина проста — производители максимально снижают издержки.

Виноград. Сладкий вкус этого фрукта нравится не только людям, но и насекомым, а виноградный сахар благоприятен для развития бактерий. Чтобы успешно вырастить виноград и доставить его в супермаркет, он регулярно обрабатывается химическими растворами. Все усугубляется и тем, что виноград невозможно есть без кожуры.

Какие фрукты самые вредные

Черешня. Ситуация с черешней напоминает ситуацию с виноградом — большое количество сахара привлекает вредителей и бактерий, с которыми нужно бороться. Кроме этого, люди предпочитают крупные и спелые плоды, для чего земля под растением обильно обогащается химическими удобрениями.

Персики и нектарины. Деревья, на которых растут эти фрукты, обязаны быть идеальными — плодоносить максимально долго, никогда не болеть, быть сильными и выдерживать вес большого количества плодов. Для получения подобных супергероев их скрещивают и изменяют — но не вырастают ли в результате мутанты?

Какие фрукты самые вредные

Клубника. Выращиваемая в теплицах клубника растет на земле, насыщенной ускоряющими рост добавками — нитратами и аммиаком. Она регулярно обрабатывается пестицидами — растворами, убивающими насекомых, а перед продажей отлеживается в газовых камерах для борьбы с образованием плесени и быстрым гниением.

Какие фрукты самые вредные?

Экологическая организация Environmental Working Group составила перечень фруктов, содержащих самое большое количество вредных для организма веществ. Данные были получены на основе 87 000 тестов с наиболее популярными фруктами и овощами.

Итак, выяснилось, что из фруктов больше всего химикатов содержится в персиках, абрикосах, нектаринах, винограде и грушах. Потреблять такие фрукты можно только тщательно вымыв горячей водой с мылом и полностью очистив с них кожуру (и то часть «химии» остается при этом внутри).

Не нужно класть кожуру цитрусовых в чай, как иные любят делать, а то вредные вещества попадут из чая прямиком в ваш организм.

Самые полезные фрукты

Первое правило полезного фрукта — наличие кожуры, которая будет очищена перед употреблением в пищу. Содержание химических веществ в самой мякоти, как правило, существенно ниже. При этом чем более плотная у фрукта кожура, тем сильнее она защищает от проникновения пестицидов.

Какие фрукты самые вредные

Авокадо. Плоды этого растения содержат не только полезный растительный жир и микроэлемент калий, помогающий поддерживать кожу и сосуды в хорошем состоянии, но сильные природные антиоксиданты и витамин Е — важные элементы в борьбе против старения. Плюсом является и крайне твердая кожура авокадо.

Бананы. Несмотря на то, что банановая индустрия сильно вредит окружающей среде (прежде всего, за счет рефрижераторов для морских перевозок), сами бананы содержат минимальное количество пестицидов в мякоти. К плюсам бананов относится большое содержание марганца, калия и витамина C и витамина B6.

Какие фрукты самые вредные

Манго. Выращивание манго не требует применения агрессивных химикатов, а ключевыми экспортерами этого фрукта является Индия, Таиланд, Мексика и Бразилия — страны с естественно теплым климатом. В мякоти манго содержится более 20 различных витаминов и минералов, делая этот фрукт действительно полезным.

Апельсины и мандарины. Цитрусовые, употребленные в сезон их произрастания (конец осени и начало зимы) вдвойне полезны — большое содержание в этих фруктах солнечного витамина С особенно важно для организма в темный и холодный период. Однако напомним, что пакетированный апельсиновый сок— вредный продукт.

Какие фрукты самые вредные

Киви. Несмотря на то, что данный фрукт лидирует среди прочих других по содержанию витамина С и в нем содержится около 20 важных микроэлементов и минералов, состав киви принципиально не отличается от более привычных нам мандаринов или даже от манго. Это один из тех примеров, когда продукты являются взаимозаменяемыми.

link

published on sakvoiazh.ru according to the materials softmixer.com


Источник →

Ключевые слова: интересные факты
Опубликовано 05.08.2018 в 15:00
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Замерзшая кошка запрыгнула в…

Замерзшая кошка запрыгнула в маршрутку. Водитель поступил как Человек

10 дек, 12:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так цветет имбирь

Так цветет имбирь

10 дек, 12:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уренгой — забытый газодобыва…

Уренгой — забытый газодобывающий посёлок. Неизвестная Россия (2018)

10 дек, 09:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 замечательных жизненных историй

15 замечательных жизненных историй

9 дек, 09:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как «беременеют» куры

Как «беременеют» куры

9 дек, 09:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
лучше пляжи России

лучше пляжи России

9 дек, 06:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пизанская башня выпрямилась на 45 см

Пизанская башня выпрямилась на 45 см

9 дек, 06:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
эухарис

эухарис

8 дек, 06:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ченнелинг. Ангельские послан…

Ченнелинг. Ангельские послания. Сексуальные меньшинства — это хорошо или плохо? Откуда приходят эти души?

8 дек, 06:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хобби знаменитых русских писателей

Хобби знаменитых русских писателей

8 дек, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Донджю» – средний класс Сев…

«Донджю» – средний класс Северной Кореи

8 дек, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ченнелинг. Ангельские послан…

Ченнелинг. Ангельские послания. Сексуальные меньшинства — это хорошо или плохо? Откуда приходят эти души?

8 дек, 03:40
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти забавные животные

Эти забавные животные

7 дек, 06:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подборка забавных детских вы…

Подборка забавных детских высказываний

7 дек, 06:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
25 любопытных фактов о Киевской Руси

25 любопытных фактов о Киевской Руси

7 дек, 03:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Аномальные зоны в парках Москвы

Аномальные зоны в парках Москвы

7 дек, 03:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти забавные животные

Эти забавные животные

7 дек, 03:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
23 полезных гаджета для кухни

23 полезных гаджета для кухни

6 дек, 03:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Bernie Mitchell: превращение…

Bernie Mitchell: превращение скучных стен в произведение искусства

6 дек, 03:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Победители фото-конкурса Cap…

Победители фото-конкурса Capturing Ecology

6 дек, 00:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самые скандальные археологич…

Самые скандальные археологические фальсификации

6 дек, 00:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Bernie Mitchell: превращение…

Bernie Mitchell: превращение скучных стен в произведение искусства

6 дек, 00:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Комо (город)

Комо (город)

5 дек, 15:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простой пирог с вареньем на кефире

Простой пирог с вареньем на кефире

4 дек, 00:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие фрукты можно дать люби…

Какие фрукты можно дать любимой собаке?

2 дек, 21:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какая польза от ос?

Какая польза от ос?

1 дек, 18:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Необычные достопримечательно…

Необычные достопримечательности Норвегии

1 дек, 15:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как стать настоящим джентльменом

Как стать настоящим джентльменом

1 дек, 15:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
23 полезных гаджета для кухни

23 полезных гаджета для кухни

30 ноя, 15:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как менялась мода на имена

Как менялась мода на имена

30 ноя, 15:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
У кошки полысел животик

У кошки полысел животик

29 ноя, 15:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Россиянки о браке с иностранцами

Россиянки о браке с иностранцами

29 ноя, 12:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Можно ли кошку кормить собач…

Можно ли кошку кормить собачьим кормом

28 ноя, 12:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неожиданные фотографии извес…

Неожиданные фотографии известных политиков

28 ноя, 09:50
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Речевые ошибки, которые дела…

Речевые ошибки, которые делают даже знатоки русского языка

28 ноя, 09:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Три неожиданных факта о русских

Три неожиданных факта о русских

27 ноя, 09:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 недооцененных продуктов

10 недооцененных продуктов

27 ноя, 09:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самые крупные породы кур

Самые крупные породы кур

26 ноя, 09:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Иные Миры и «Мы»

Иные Миры и «Мы»

26 ноя, 09:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Иные Миры и «Мы»

Иные Миры и «Мы»

26 ноя, 06:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Яндекс.Метрика
Присоединиться

Последние комментарии

Полина Романова (железова)
Сильвия Котери
Путник
Valentin Metelkin
Саша Швец
Ого-го!
Саша Швец Домашние животные по-китайски
Комо (город)

Комо (город)

5 дек, 15:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти забавные животные

Эти забавные животные

7 дек, 03:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простой пирог с вареньем на кефире

Простой пирог с вареньем на кефире

4 дек, 00:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как «беременеют» куры

Как «беременеют» куры

9 дек, 09:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Люди

5871 пользователю нравится сайт sakvojash.ru