Irina Volochkova предлагает Вам запомнить сайт «Саквояж»
Вы хотите запомнить сайт «Саквояж»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

сайт о жизни и путешествиях

О сайте

  • Сайт о путешествиях по миру и жизни в разных уголках планеты: о городах и странах, флоре и фауне, традициях и обычаях, истории и сегодняшнем дне
Слушаться маму до пенсии?

Слушаться маму до пенсии?

2 июл 16, 01:30
+1 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настоящий мужчина или … лох?

Настоящий мужчина или … лох?

29 июн 16, 03:30
+6 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вырасти детей, а потом уходи?

Вырасти детей, а потом уходи?

10 июн 16, 14:00
+3 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Владимир Путин и россияне гл…

Владимир Путин и россияне глазами ирландского спортсмена

9 мар 16, 19:30
+490 117
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сначала мы подумали, что это…

Сначала мы подумали, что это храм или дворец, но, когда узнали правду, у нас отвисли челюсти!

12 янв 16, 07:30
+431 95
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
По просьбе мамы она примерил…

По просьбе мамы она примерила это платье в магазине. Но тут консультант произнесла ТАКОЕ…

3 фев 16, 10:30
+396 208
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так вот зачем нужен этот стр…

Так вот зачем нужен этот странный цилиндр на шнуре зарядки к ноутбуку!

5 май 16, 06:30
+351 67
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Она сделала фото на улице с …

Она сделала фото на улице с незнакомцем. Спустя минуту он сунул ей в руку ЭТО…

19 фев 16, 18:30
+330 71
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот лысый громила начал деб…

Этот лысый громила начал дебоширить в метро. Но обрати внимание на левую руку старушки…

14 фев 16, 16:00
+329 41
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шокирующие факты, которые лу…

Шокирующие факты, которые лучше не знать

9 июл 16, 09:50
+286 95
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Россияне с 17 апреля смогут …

Россияне с 17 апреля смогут въезжать в Европу без виз

1 апр 16, 19:11
+273 87
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эта женщина родила близнецов…

Эта женщина родила близнецов. Спустя 4 года она посмотрела на них и сделала шокирующее открытие…

9 фев 16, 13:30
+244 55
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Куда катится наш мир?! 11 шо…

Куда катится наш мир?! 11 шокирующих иллюстраций о современном обществе.

16 фев 16, 17:00
+238 32
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Любопытные истории слов и выражений

Любопытные истории слов и выражений

11 окт, 18:20
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Осень: не оставляйте питомце…

Осень: не оставляйте питомцев умирать

3 сен, 21:50
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Красная Пасха»: как праздно…

«Красная Пасха»: как праздновали Пасху в СССР

1 май 16, 06:00
+2 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рыба пиранья. Правда и мифы …

Рыба пиранья. Правда и мифы о рыбах-убийцах

18 авг, 15:50
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жаренный минтай..

Жаренный минтай..

17 авг, 15:10
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неповторимые детские перлы

Неповторимые детские перлы

9 авг, 21:40
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что скрывают от нас отели по…

Что скрывают от нас отели по всему миру?

18 апр, 03:00
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Загадки левшей

Загадки левшей

7 апр 16, 19:30
+10 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 самых глупых животных мира

10 самых глупых животных мира

27 июл, 21:40
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Величие жертвы Императора Ни…

Величие жертвы Императора Николая II. Петиция к Богу о Покаянии

19 июл, 06:00
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Какие фрукты самые вредные

развернуть

Какие фрукты самые вредные

Регулярное употребление овощей и фруктов — одна из главных составляющих здорового рациона. Но как разобраться, какие из них полезны, а какие вредны, если каждый год на полках супермаркетов появляется все больше экзотических фруктов, о которых вы никогда не слышали? Полезнее ли они обычных яблок?…

Снижаются цены, меняются сезоны продажи — клубнику и черешню, доступные раньше только в начале лета, теперь можно купить в любое время года благодаря поставкам из другого конца мира. Однако за все нужно платить. И ценой за дешевые фрукты становится наличие большого количества химии в них.

Как фрукты могут вредить?

Пестициды и прочие химические вещества используются при выращивании овощей и фруктов для ускорения цикла созревания и для борьбы с болезнями, гниением и насекомыми. Кроме этого, люди хотят покупать большие и блестящие фрукты — для чего их и обрабатывают специальными полимерами.

Какие фрукты самые вредные

Одно из научных исследований показало, что в случайном яблоке из супермаркета было найдено 47 (!) различных пестицидов, способных вредить здоровью человека. Около 15 из них могут изменять гормональный фон организма, 11 относятся к известным токсинам, а 6 — к потенциальным канцерогенам.

Вредные фрукты

Отметим, что данный список — это вовсе не оценка состава витаминов, минералов или нутриентов, содержащихся в различных фруктах. Это попытка дать общее понимание того, насколько продукты с «грядки в деревни» отличаются от продающихся в супермаркетах дешевых промышленных фруктах.

Какие фрукты самые вредные

Яблоки. Несколько лет подряд американская организация Environmental Working Group, следящая за содержанием пестицидов в овощах и фруктах, признавала яблоки наиболее вредными. По 100-бальной шкале содержания химикатов они стабильно получают высшую оценку. Причина проста — производители максимально снижают издержки.

Виноград. Сладкий вкус этого фрукта нравится не только людям, но и насекомым, а виноградный сахар благоприятен для развития бактерий. Чтобы успешно вырастить виноград и доставить его в супермаркет, он регулярно обрабатывается химическими растворами. Все усугубляется и тем, что виноград невозможно есть без кожуры.

Какие фрукты самые вредные

Черешня. Ситуация с черешней напоминает ситуацию с виноградом — большое количество сахара привлекает вредителей и бактерий, с которыми нужно бороться. Кроме этого, люди предпочитают крупные и спелые плоды, для чего земля под растением обильно обогащается химическими удобрениями.

Персики и нектарины. Деревья, на которых растут эти фрукты, обязаны быть идеальными — плодоносить максимально долго, никогда не болеть, быть сильными и выдерживать вес большого количества плодов. Для получения подобных супергероев их скрещивают и изменяют — но не вырастают ли в результате мутанты?

Какие фрукты самые вредные

Клубника. Выращиваемая в теплицах клубника растет на земле, насыщенной ускоряющими рост добавками — нитратами и аммиаком. Она регулярно обрабатывается пестицидами — растворами, убивающими насекомых, а перед продажей отлеживается в газовых камерах для борьбы с образованием плесени и быстрым гниением.

Какие фрукты самые вредные?

Экологическая организация Environmental Working Group составила перечень фруктов, содержащих самое большое количество вредных для организма веществ. Данные были получены на основе 87 000 тестов с наиболее популярными фруктами и овощами.

Итак, выяснилось, что из фруктов больше всего химикатов содержится в персиках, абрикосах, нектаринах, винограде и грушах. Потреблять такие фрукты можно только тщательно вымыв горячей водой с мылом и полностью очистив с них кожуру (и то часть «химии» остается при этом внутри).

Не нужно класть кожуру цитрусовых в чай, как иные любят делать, а то вредные вещества попадут из чая прямиком в ваш организм.

Самые полезные фрукты

Первое правило полезного фрукта — наличие кожуры, которая будет очищена перед употреблением в пищу. Содержание химических веществ в самой мякоти, как правило, существенно ниже. При этом чем более плотная у фрукта кожура, тем сильнее она защищает от проникновения пестицидов.

Какие фрукты самые вредные

Авокадо. Плоды этого растения содержат не только полезный растительный жир и микроэлемент калий, помогающий поддерживать кожу и сосуды в хорошем состоянии, но сильные природные антиоксиданты и витамин Е — важные элементы в борьбе против старения. Плюсом является и крайне твердая кожура авокадо.

Бананы. Несмотря на то, что банановая индустрия сильно вредит окружающей среде (прежде всего, за счет рефрижераторов для морских перевозок), сами бананы содержат минимальное количество пестицидов в мякоти. К плюсам бананов относится большое содержание марганца, калия и витамина C и витамина B6.

Какие фрукты самые вредные

Манго. Выращивание манго не требует применения агрессивных химикатов, а ключевыми экспортерами этого фрукта является Индия, Таиланд, Мексика и Бразилия — страны с естественно теплым климатом. В мякоти манго содержится более 20 различных витаминов и минералов, делая этот фрукт действительно полезным.

Апельсины и мандарины. Цитрусовые, употребленные в сезон их произрастания (конец осени и начало зимы) вдвойне полезны — большое содержание в этих фруктах солнечного витамина С особенно важно для организма в темный и холодный период. Однако напомним, что пакетированный апельсиновый сок— вредный продукт.

Какие фрукты самые вредные

Киви. Несмотря на то, что данный фрукт лидирует среди прочих других по содержанию витамина С и в нем содержится около 20 важных микроэлементов и минералов, состав киви принципиально не отличается от более привычных нам мандаринов или даже от манго. Это один из тех примеров, когда продукты являются взаимозаменяемыми.

link

published on sakvoiazh.ru according to the materials softmixer.com


Источник →

Ключевые слова: интересные факты
Опубликовано 05.08.2018 в 15:00
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Венеция с высоты птичьего полета

Венеция с высоты птичьего полета

19 окт, 00:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как подружить кошку с собакой?

Как подружить кошку с собакой?

18 окт, 09:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жёсюишарлизм: комедия о блок…

Жёсюишарлизм: комедия о блокадном Ленинграде

18 окт, 09:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фантастические деревья

Фантастические деревья

18 окт, 06:20
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Десять попыток доказать реинкарнацию

Десять попыток доказать реинкарнацию

18 окт, 06:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жёсюишарлизм: комедия о блок…

Жёсюишарлизм: комедия о блокадном Ленинграде

18 окт, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Десять растений для семейног…

Десять растений для семейного счастья

17 окт, 06:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Учёные впервые добились рожд…

Учёные впервые добились рождения живых мышей от двух отцов

17 окт, 06:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что нужно знать о бабьем лете

Что нужно знать о бабьем лете

17 окт, 03:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Учёные впервые добились рожд…

Учёные впервые добились рождения живых мышей от двух отцов

17 окт, 03:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Острова Италии

Острова Италии

16 окт, 18:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главный секрет пырея, о кото…

Главный секрет пырея, о котором вы ничего не знали

16 окт, 03:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как подделывают еду

Как подделывают еду

16 окт, 03:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Загадочные фразеологизмы

Загадочные фразеологизмы

16 окт, 03:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 любопытных фактов о кофе

15 любопытных фактов о кофе

15 окт, 00:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Немец о фильме «Кавказская пленница»

Немец о фильме «Кавказская пленница»

15 окт, 00:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коза, здорова ли ты?

Коза, здорова ли ты?

14 окт, 00:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Из истории знаменитых предательств

Из истории знаменитых предательств

13 окт, 21:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самые необычные флаги госуда…

Самые необычные флаги государств мира

13 окт, 21:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Посетить Рим за два дня

Посетить Рим за два дня

13 окт, 12:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лабрадудль

Лабрадудль

12 окт, 21:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Послание Арктурианской групп…

Послание Арктурианской группы от 7 октября 2018 года.

12 окт, 21:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
“Нарисованное” кафе

“Нарисованное” кафе

12 окт, 21:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гид по кухне Доминиканы: топ…

Гид по кухне Доминиканы: топ-10 самых необычных блюд

12 окт, 06:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прогноз погоды на грядущую зиму

Прогноз погоды на грядущую зиму

11 окт, 18:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Любопытные истории слов и выражений

Любопытные истории слов и выражений

11 окт, 18:20
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нордлинген: город в метеорит…

Нордлинген: город в метеоритном кратере

11 окт, 18:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем уткам свет?

Зачем уткам свет?

10 окт, 18:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
О чем все слышали но не все видели

О чем все слышали но не все видели

10 окт, 15:40
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мифы из жизни известных людей

Мифы из жизни известных людей

10 окт, 15:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Палеонтологи выяснили происх…

Палеонтологи выяснили происхождение кенгуру

9 окт, 15:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кеша — единственный кот на н…

Кеша — единственный кот на норвежском архипелаге Шпицберген

9 окт, 15:50
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Цутому Миядзаки: любитель ма…

Цутому Миядзаки: любитель маленьких девочек

8 окт, 15:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Узнайте почему не стоит ВЫБР…

Узнайте почему не стоит ВЫБРАСЫВАТЬ ХВОСТИКИ ОТ КЛУБНИКИ Драгоценные советы для ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ

8 окт, 15:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Цутому Миядзаки: любитель ма…

Цутому Миядзаки: любитель маленьких девочек

8 окт, 12:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Узнайте почему не стоит ВЫБР…

Узнайте почему не стоит ВЫБРАСЫВАТЬ ХВОСТИКИ ОТ КЛУБНИКИ Драгоценные советы для ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ

8 окт, 12:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хаски вежливо просит кота ве…

Хаски вежливо просит кота вернуть ему игрушку. Удивительное поведение собаки!

7 окт, 12:30
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зеленый круг в небе: Нибиру …

Зеленый круг в небе: Нибиру посылает новый знак конца света

7 окт, 12:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зеленый круг в небе: Нибиру …

Зеленый круг в небе: Нибиру посылает новый знак конца света

7 окт, 09:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
барбарис

барбарис

6 окт, 09:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Яндекс.Метрика
Присоединиться

Последние комментарии

Сильвия Котери
что же осталось от слепцова?молчит время!
Сильвия Котери Любопытные истории слов и выражений
СЕРГИУС ДОСТОПОЧТИМЫЙ
М
Сильвия Котери
оставьте пираний в покое!
Сильвия Котери Рыба пиранья. Правда и мифы о рыбах-убийцах
Ольга
:):):) Не знала, что у рыбы есть шелуха! :):):)
Ольга Жаренный минтай..
Послание Арктурианской групп…

Послание Арктурианской группы от 7 октября 2018 года.

12 окт, 21:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фантастические деревья

Фантастические деревья

18 окт, 06:20
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лабрадудль

Лабрадудль

12 окт, 21:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Послание Арктурианской групп…

Послание Арктурианской группы от 7 октября 2018 года.

12 окт, 21:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Люди

5857 пользователям нравится сайт sakvojash.ru